GDHERO yoshlar o'quv kafedrasi, o'rganish va sog'likka yordam beradi

Dunyodami, Xitoydami, o‘smirlarning sog‘lig‘i bilan bog‘liq ahvol tashvish uyg‘otadi.2019-yil noyabr oyida kim tomonidan e’lon qilingan dunyodagi birinchi “O‘smirlar jismoniy faolligi bo‘yicha tadqiqot hisoboti”ga ko‘ra, dunyodagi maktab o‘smirlarining qariyb 80 foizi kerakli darajada mashq qilmaydi.Tadqiqot 15 yil davom etdi va dunyoning 146 mamlakati va mintaqalarida 11 yoshdan 17 yoshgacha bo'lgan 1,6 million yosh talabalarni tanladi.O'rganish bosimi va elektron texnologiyalarning "hujum"i ostida juda kam sonli o'smirlar har kuni bir soatlik jismoniy mashqlar bilan shug'ullanishi mumkin.Xitoyda o'smirlarning jismoniy salomatligini rivojlantirish bo'yicha hisobotda o'smirlarning sog'lig'i bilan bog'liq muammolar ham jiddiy, "chidamlilik, kuch va tezlik kabi jismoniy ko'rsatkichlar sezilarli pasayish tendentsiyasiga ega, o'pka funktsiyasi pasayishda davom etmoqda, yomon ko'rish darajasi. yuqoriligicha qolmoqda va shaharlarda ortiqcha vaznli va semirib ketgan o'smirlarning ulushi sezilarli darajada oshdi.

Yoshlarga e’tibor qaratgan holda,GDHEROkompaniya "kontsentratsiyalangan mashqlar", "o'tiradigan xatti-harakatlar" va "jismoniy faollikning etishmasligi" o'rtasidagi qiziqarli bog'liqlikni topdi:
Avvalo, internet asrida o‘troq va harakatsizlik bilan ajralib turadigan statik bo‘sh vaqt rejimi o‘smirlarda doimiy va yetarlicha sport zavqiga asoslangan muntazam jismoniy mashqlar odatlarining shakllanishiga to‘sqinlik qilmoqda.
Ikkinchidan, harakatsiz xulq-atvor o'smirlarda yomon jismoniy tayyorgarlik, semirish va yurak-qon tomir metabolik kasalliklari bilan bog'liq;Bu, shuningdek, zaif ijtimoiy moslashuv, past o'zini-o'zi hurmat, g'ayrioddiy xulq-atvor va yomon akademik ko'rsatkichlar bilan bog'liq.Jismoniy faollikning etishmasligi jismoniy faoliyatning tavsiya etilgan jismoniy faoliyat ko'rsatmalariga mos kelmasligidir.Jismoniy faolligi kunlik tavsiya etilgan miqdorga yetadigan o'smirlar orasida ham harakatsiz xatti-harakatlar salomatlikka salbiy ta'sir ko'rsatadi.
Shu bois, “o‘troq harakat” o‘smirlarda “konsentratsiyalangan jismoniy mashqlar” odatining shakllanishiga to‘sqinlik qiladi va “yetarlicha jismoniy faollik”dan ikki xil tushunchadir, deb hisoblaymiz.O'smirlar jismoniy faollikni oshirib, doimiy harakatsiz xatti-harakatlarni kamaytirishga urg'u berishlari kerak.Shuningdek, u barcha yoshdagi odamlarga, shu jumladan o'smirlarga jismoniy faollik va harakatsiz xatti-harakatlar bo'yicha so'nggi yo'riqnomalarida harakatsiz va harakatsiz xatti-harakatlarni kamaytirishni tavsiya qildi.
Jismoniy faollik nafaqat ma'lum vaqt davomida jismoniy mashqlar bilan shug'ullanishga qaratilgan, balki kundalik hayot va o'qish orqali, istalgan vaqtda va istalgan joyda o'tadi.Shu bilan birga, o'quv jarayonida kayfiyatni, ish samaradorligini va samaradorligini oshirishning eng yaxshi usuli - bu "o'tirgan" va "konsentratsiyalangan mashqlar" o'rtasida etarli "jismoniy faollikni" ta'minlash uchun tik turish va o'tirish holatini uyg'unlashtirishdir.

TheL2028GDHERO tomonidan innovatsion tarzda ishlab chiqilgan o'quv kafedrasi bolalar nuqtai nazaridan ishlab chiqilgan va barcha parametrlar ham bolalarga asoslangan.Bu bolalarga yaxshi o'tirish holatini rivojlantirishga imkon beradi, bu esa o'tirganlarning tanaga ta'sirini sezilarli darajada kamaytiradi.

TheL2028o'quv kursisi "raqsga tushadigan stulga" o'xshaydi.Bu nafaqat orqaga burish funktsiyasini amalga oshiradi, balki chap va o'ngga burilish ehtiyojlarini ham qondiradi;Uning 360 ° aylanadigan o'rindig'i bolaning orqa qismini mukammal darajada qo'llab-quvvatlaydi va bolaga o'qish paytida o'tirish holatini moslashtirishga yordam beradi.

Bunga qo'chimcha,L2028nafis ko'rinishga va oddiy dizaynga ega.Noyob matolar diqqat bilan tanlangan bo'lsa, bolalar o'rganish samaradorligini oshirish uchun oqlangan muhitda va qulay o'tirish hissiyotida osongina o'quv holatiga kirishlari mumkin.